Lestijden voor de vaste wekelijkse lessen: Datum laatste aanpassing: 16-01-2012
| Wekelijkse lessen: lesrooster m.i.v. 1 januari 2012 | ||
|
Maandag |
09:00-10:15 uur 10:30-11:45 uur 19:00-20:15 uur 20:30-21:45 uur |
Vini Yoga
Core Stability Pilates, voor mensen met rugklachten Vini Yoga |
|
Dinsdag |
09:00-10:15 uur 19:00-20:15 uur 20:30-21:45 uur |
Pilates,
voor mensen met rugklachten Yin & Vinyasa Yoga - combinatie VOL Vinyasa Yoga |
|
Woensdag |
16:15-17:15 uur 17:30-18:30 uur 19:00-20:15 uur 20:30-21:45 uur |
Kinder
Yoga
8-12 jaar
Tiener Yoga 13-16 jaar Pilates, met fitbal Vinyasa Yoga |
|
Donderdag |
09:00-10:15 uur 10:30-11:45 uur 19:00-20:15 uur 20:30-21:45 uur |
Vini Yoga
Pilates, voor mensen met rugklachten Yin & Vinyasa Yoga - combinatie Pilates, voor mensen met rugklachten |
|
Vrijdag |
09:00-10:15 uur 10:30-11:45 uur 13:30-14:45 uur 16:00-17:00 uur 17:15-18:15 uur |
Core Stability Yin & Vinyasa Yoga - combinatie Yoga & Pilates voor kanker survivors Kinder Yoga 5-9 jaar KinderYoga 10-14 jaar |
|
Zaterdag
|
09:30-11:00 uur |
Ashtanga Yoga |






Medisch Fitness
Pilates
Core Stability
Valpreventie
Bekkenbodem
Rugtraining
-