DOE MEE
 

 
VOOR MENSEN MET EEN LICHAMELIJKE BEPERKING

Op maandag avond (muv. de kerstvakantie en de zomervakantie) tussen 19.00 en 20.00 uur, in de Westlandhal gelegen aan de Spinel in 's-Gravenzande

Neem contact op met Gemeente Westland, afd. Maatschappelijke Ontwikkeling, Lia van Wijk (0174-672075) of Roland van Kan (0174-672033) voor meer informatie.

Sportinstuiven Aangepast Sporten
- Instuiven worden momenteel georganiseerd in: 's-Gravenzande, Vlaardingen, Hoogvliet en Rotterdam.

Promotie video (klik hier voor 25Mb download: sportinstuif.wmv)

Impressies van deelnemers aan een Sportinstuif:

Klik op de rolstoelsporter om foto's van de sportinstuif 's-Gravenzande te zien.

Hallo,

ik ben Lisette van Os en zit op de Haagse Hogeschool, waar ik de opleiding Personeel en Arbeid volg. Ik ben door zuurstofgebrek spastisch, waardoor ik in een rolstoel zit. Ik ben een van de deelnemers van de sportinstuif in 's Gravenzande.
Op 18 maart 2002 is deze activiteit begonnen in de Westlandhal voor lichamelijk gehandicapte mensen. Tot dusver waren hier nog geen mogelijkheden in de buurt. Ik vind het ontzettend leuk dat de gemeente 's Gravenzande (+ platform gehandicaptenbeleid) het initiatief heeft genomen om te kijken of er animo voor is.

Door middel van deze sportinstuif krijgen wij de mogelijkheid om kennis te maken met verschillende sporten en wordt er zonodig ook wat rolstoelbehendigheid bijgebracht. Voor mij was dit geen overbodige luxe, vandaar dat ik me heb opgegeven.

Er komen Westlanders van elke leeftijd met allerlei verschillende handicaps. Dit maakt het erg gezellig. Onze begeleiders, Peter en Piet, van de Sportraad Zuid-Holland maken van ons, door hun enthousiasme, ware sporters.

Hallo sporters van Zuid-Holland,

mijn naam is Ester Vermeijden, ik ben 29 jaar en ik woon in Rotterdam. Mijn handicap is Spina Bifida (open rug), dus ik zit al van kleins af aan in een rolstoel. Op zich niets raars, alleen omdat ik een oogafwijking heb (zie geen diepte) heb ik altijd al moeite gehad met het nemen van stoepen en afritten. Hier wilde ik vanaf.

Ik heb een goede vriendin die in Vlaardingen woont en ook regelmatig op die sportinstuif kwam. Zij zat met hetzelfde probleem en is ook geholpen door Peter en zijn collega's van de sportinstuif Vlaardingen. Ik zag hoe zij overal op de achterwielen afreed en dacht: "dat wil ik ook !!!!

Een paar jaar geleden ben ik begonnen en na een maand of vier was ik al om de twee weken aan het oefenen. Eerst binnen in de sporthal op enkele matten. Toen van twee matten en proberen te balanceren, dit vond ik wel heel erg moeilijk. Toen van 2 matten en een houten afrit. Dit gaat nu goed op mijn achterwielen. Na enige tijd ging ik naar buiten. Met de trainer erbij ging dit goed, maar alleen durfde ik het toen nog niet. Toch had ik er het volste vertrouwen in dat het goed zou komen. Het geeft een enorme kick als je erachter komt dat je op je achterwielen een stoep af kan. Dit geeft me energie van hier tot Tokio.

Ook werd ik gestimuleerd om meer aan sport te gaan doen. Badminton gaat nu aardig, en ook de angst voor ballen die op me afkomen is minder geworden. Ik krijg dus meer zelfvertrouwen door dat sporten.

Ook werd ik gestimuleerd aan handbiken mee te gaan doen. Dit vind ik heel leuk, toch had ik in het begin nog wat drempelvrees voor die training, maar dat werd al snel opgelost. Het is wel lekker om hard te kunnen rijden en wat aan mijn conditie te doen.

De mensen die de sport geven zijn gezellig, er is altijd tijd voor een praatje en een geintje, ook de andere deelnemers zijn leuke mensen van verschillende niveau's. Je hoeft dus niet ergens goed in te zijn, het gaat om het plezier en je mogelijkheden.

Ik ben heel erg blij met deze mogelijkheid om aan sport te doen. Nu race ik alle stoepen van Rotterdam af en ik kan meedoen aan verschillende tours voor handbikers, na mijn besluit een handbike aan te schaffen.

Ik raad iedereen aan die twijfelt over welke sport leuk is te komen naar de sportinstuif.

============================

Door de Sportinstuif 's-Gravenzande zijn er b.v. mensen gaan badminton spelen (zie: website aangepast badminton) en gaan handbiken (zie: website RWC Ahoy), dus kennismaken met de sport levert dan ook nog een gezonde hobby op.