Recepten - sperziebonen
Hier vindt u één van de heerlijke recepten met sperziebonen !!

Indische sperzieboontjes

Bereiding
Maak de boontjes schoon. Verwijder de uiteinden. Snijd de boontjes in stukjes van ca. 4 cm.
Verhit een wok en laat de olie er even doorwalsen. Laat de ui 3 minuten, onder voortdurend roeren en omscheppen, zachtjes fruiten. Schep knoflook, sambal oelek en de boontjes er door.
Laat alles, onder voortdurend roeren en omscheppen nogmaals 3 minuten zachtjes fruiten. 
Voeg daarna suiker, sereh of citroenschil en daun salam of laurierblad toe. 
Schenk er 1 deciliter water en de kokosmelk bij.
Laat alles aan de kook komen. Schep alles enkele malen om. Temper de warmtebron. 
Laat alles 8-9 minuten zachtjes sudderen. Spoel intussen de taugé enkele malen in ruim koud water. Laat de taugé daarna uitlekken. Schep de taugé 1 minuut voor het opdienen door het gerecht. 
Voeg naar smaak wat zout toe.
Presentatie: doe alles over in een lage voorverwarmde schaal. Verdeel de tomatenreepjes en seroendeng er over.
Tip: voor zachte malse boontjes zout toevoegen voordat het kookt, wilt u liever knapperige boontjes dan het zout pas toevoegen na het afgieten

aantal calorieën per persoon
  KCalorieën p.p.

 totale bereidingstijd
Bereiding: 15 minuten.

http://come.to/sperziebonen 

Overzicht van alle recepten

Kwekery Miranda/ACJ Kester

Verkrijgbaarheid

Ingredienten (voor 3-4 personen):

jonge sperziebonen 350 gram
tomaten, ontveld 1 stuk
tomaten 6 stuks
taugé 75 gram
knoflook 2 teentjes
(arachide) olie 2 eetlepels
  sambal oelek 1,5 theelepels
  daun salam of klein laurierblad 1 stuk
  ui, fijngehakt 1 stuk
goelah djawa of bruine bastardsuiker 1 theelepel
sereh of stukje citroenschil 1 spriet
seroendeng 3 eetlepels

Productinformatie vindt u onder:                                                            sperziebonen-productinformatie
Actueel aanbod van Kwekery Miranda op The Greenery vindt u onder: sperziebonen-aanbod
Waar kan ik sperziebonen kopen, vindt u onder:                                    verkrijgbaarheid raapstelen 

http://come.to/sperziebonen

Voor reacties mail naar:   Kwekery Miranda