Raapstelen, keeltjes

Lasagnepakketjes met raapstelen

Bereiding
Worteltjes van de raapstelen snijden. Raapstelen wassen en grof snijden. Prei wassen en in dunne ringen snijden. In een wijde pan ruim water aan de kook brengen en de lasagnevellen in acht à tien minuten beetgaar koken. Met een spatel kun je voorkomen dat ze aan elkaar plakken.
Intussen in een pan de boter verhitten. De prei-ringen zachtjes voor 5 minuten laten bakken.
De raapstelen met weinig water ca. 3 minuten koken. De  vissaus verwarmen volgens gebruiks-aanwijzing. Vier borden voorverwarmen.
De raapstelen in een vergiet laten uitlekken en zoveel mogelijk vocht eruit duwen. Raapstelen in gedeelten door de prei scheppen. Op smaak brengen met zout en peper. De lasagnevellen in een vergiet laten uitlekken en op de warme borden leggen. Raapstelenmengsel aan één kant van de vellen scheppen en de andere helft van het lasagnevel erover heen vouwen. Garnalen door de saus roeren en over de lasagnevellen verdelen. Garneren met een blaadje basilicum.

aantal calorieën per persoon
 ... KCalorieën p.p.

 totale bereidingstijd
Bereiding: 25 minuten.

Klik op de foto voor een vergroting

Overzicht van alle recepten

Kwekery Miranda/ACJ Kester

Verkrijgbaarheid

Evt. reactie: info@raapstelen.nl

Ingredienten (voor 2 personen):
*1 bosje raapstelen is ca. 100 gram*

raapstelen 400 gram
prei 1 stuk
lasagnevellen - lange 4 stuks
boter/margarine 1 eetlepel
vissaus witte wijn 1 bakje 
jumbogarnalen 1 bakje
basilicum verse 8 blaadjes
zout en peper   snufje

Productinformatie vindt u onder:                                                                 raapstelen-productinformatie
Actueel aanbod van Kwekery Miranda op The Greenery vindt u onder:     raapstelen-aanbod
Waar kan ik raapstelen kopen, vindt u onder:                                          verkrijgbaarheid raapstelen 

www.raapstelen.nl

Gebruik altijd verse raapstelen